日曜日の練習

練習後半の『5 vs 5』の頃になると

足の疲労から動けなくなる

HFとして運動量が無いのは致命的


今まで得意だった練習最後の走り込み

踵痛もあるがまったく走れない


身長150cmで体重33kg

身長は伸びているが足の筋力不足

慢性の足の疲労と踵痛の原因


足の筋力を鍛えた方が良いのか

疲労を取る為に無理しない方が良いのか

難しいところ



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今週末

土曜日は久々に少年団活動休み　

日曜日は通常練習

のんびりした週末になりそう　


土曜日は天気も良さそう　

午前中は小学校で練習　

お昼は浦和でランチ　

夕方からはテレビで『レッズ vs エスパルス』観戦　

結局サッカーからは離れられない　


今晩は振替でスクール

今は雨が降っているけど回復しそう　

意識・イメージを持って　



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6月1日に行われる『クラス対抗バスケットボール大会』

今月は休み時間や放課後にクラスで練習

バスケット好きのSTも素人ながら張り切っている　


たまにはサッカー以外のスポーツをやる事も必要

怪我をしないよう楽しめれば良い　


優勝すれば学校代表で地区大会参加

こちらは冬の『クラス対抗サッカー大会』に期待　


今日の選抜クラス、明日の強化クラスの振替

サッカーの練習は真剣に　



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前所属チームの入団時

練習着の背番号　

親父がクライフが好きだからと

何もわからないSTに勧めた『14番』

3年間でクライフも知り愛着増　


現チームに移籍後

コーチから貰ったユニフォームの背番号は19番、7番

全日からやっと希望の背番号『14番』Ｇｅｔ　



ユニフォームでは初めての『14番』

今はまだ多少の違和感も

卒団までにSTと言えば　　に


復活　『背番号14の少年サッカー』　



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5月12日（土）越谷出羽公園

越○宮○さんとの練習試合


vs 越○宮○ (20分ハーフ11人制）
0 - 1 (ボランチ）
3 - 0 (ボランチ）1ゴール

vs 越○宮○ (20分ハーフ11人制）
1 - 0 (RSB）
4 - 0 (CB）1アシスト

vs 越○宮○ (20分ハーフ11人制）
1 - 0 (CB）
2 - 0 (ボランチ）


STは課題の守備では相手がスピードが無かったので無難

運動量やポジショニングはまだまだ

直ぐに色々出来ないが意識を持って取組む姿勢が大切

少しずつでも課題を克服して成長しなければ



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